Ali so bili lovci nabiralci bolj zdravi od sodobnih ljudi?

O lovcih nabiralcih pogosto razmišljajo kot o neumnih živalih, ki so živeli kratka, bedna življenja. Z vidika družbenega napredka, kot je tehnologija, so bile družbe lovcev nabiralcev slabše od sodobnih civiliziranih. človeškega društev. Vendar pa ta poenostavljena perspektiva posameznikom preprečuje, da bi dobili vpogled v 90 %¹ našega razvoja kot lovcev nabiralcev, in ta vpogled bi nam lahko ponudil lekcije o tem, kako povečati kakovost svojega življenja tako, da poskrbimo za svojo naravo in o tem, kako smo se razvili. 

Znano je, da so imeli lovci nabiralci bistveno krajšo povprečno življenjsko dobo od sodobnikov ljudjepovprečna življenjska doba lovca nabiralca je nekje med 21 in 37 leti ² v primerjavi s svetovno pričakovano življenjsko dobo ljudje danes, kar je 70 plus³. Ko pa se nadzoruje nasilje, umrljivost otrok in drugi dejavniki, povprečna življenjska doba lovca nabiralca ob rojstvu postane 70² ki je skoraj enaka sodobnim ljudje.  

Lovci nabiralci ki obstajajo danes, so tudi bistveno bolj zdrave od civilizacijskih ljudje. Nenalezljive bolezni (NCD), kot so diabetes, bolezni srca, rak in Alzheimerjeva bolezen, so med lovci nabiralci zelo redke – manj kot 10 % ⁴ več kot 60 let v populaciji ima NCD, v primerjavi s sodobnimi urbanimi populacijami, kjer približno 15 % ⁵ starih od 60 do 79 let ima samo srčno bolezen (le ena od mnogih možnosti NCD). Povprečen lovec nabiralec je tudi veliko bolje pripravljen kot povprečni mestni prebivalec človeškega, saj ima povprečni lovec nabiralec približno 100 minut na dan zmerno do visoko intenzivne vadbe. ⁴, v primerjavi s 17 minutami sodobnega odraslega Američana ⁷. Njihova povprečna telesna maščoba je tudi okoli 26 % za ženske in 14 % za moške ⁴, v primerjavi s telesno maščobo povprečnega odraslega Američana 40 % pri ženskah in 28 % pri moških ⁸. 

Poleg tega, ko je Neolitska doba začeli (to na splošno pomeni prehod od lova in nabiralništva k kmetovanju), zdravje of ljudje saj so se posamezniki zmanjšali ⁶. Povečalo se je zobne bolezni, nalezljive bolezni in prehranske pomanjkljivosti ⁶ z nastopom neolitske revolucije. Obstaja tudi trend zniževanja višine odraslih z vedno bolj kmetijsko prehrano ⁶. Zmanjšanje variacije živil v prehrani je verjetno velik vidik tega. Ironično je, da so lovci nabiralci dejansko pridobili tudi preživetje v krajšem času kot kmetje, kar pomeni, da so imeli lovci nabiralci več prostega časa ^9. Še bolj šokantno je bilo, da je bilo med lovci nabiralci dejansko manj lakote kot med kmeti ¹⁰. 

Društva lovcev nabiralcev so bila tudi bolj egalitarna kot društva, ki so odvisna od kmetijstva ¹¹ ker je bilo akumuliranih manj virov in zato posamezniki niso mogli pridobiti moči nad drugimi posamezniki, saj so bili vsi nujni deli kolektiva. Zato se zdi, da je bil glavni dejavnik kopičenje virov, ki je povzročilo veliko eksplozijo prebivalstva človeškega inovacije od začetka Kmetijstvo, in da je verjetno, da zdravje posameznikov je bilo zaradi tega ogroženih. Čeprav je jasno, da se mnoge od teh inovacij, kot je medicina, lahko izboljšajo človeškega zdravje, vendar je veliko vzrokov za poslabšanje duševnega in fizičnega zdravja posledica našega odstopanja od naših lovskih nabiralskih korenin. 

***

Reference:  

1. Daly R., …. Cambridge Encyclopedia of Hunters and Gatherers. Cambridge University Press. Na voljo na spletu na  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. McCauley B., 2018. Pričakovana življenjska doba pri lovcih-nabiralcih. Enciklopedija evolucijske psihološke znanosti. Prva spletna stran: 30. november 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Na voljo na spletu na https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina in Hannah Ritchie (2013) – »Pričakovana življenjska doba«. Objavljeno na spletu na OurWorldInData.org. Pridobljeno s: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [spletni vir] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM in Raichlen DA 2018. Lovci-nabiralci kot modeli v javnem zdravju. Pregledi debelosti. Letnik 19, številka S1. Prva objavljena: 03. decembra 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Na voljo na spletu na https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Statistika srčnih bolezni in možganske kapi – posodobitev za 2015. Kroženje. 2015;131: e29-e322. Na voljo na spletu na https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Stas in robustnost med kmetijskim prehodom: dokazi iz bioarheološkega zapisa. Econ Hum Biol. 2011;9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Na voljo na spletu na https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. Koliko Američani v resnici telovadijo? Washingtonian. Objavljeno 10. maja 2012. Dostopno na spletu na https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. Ali so Američani z normalno telesno težo predebeli? Debelost (Silver Spring). november 2010; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Na voljo na spletu na https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE et al. Ukvarjanje s kmetijskimi deli je povezano z skrajšanim prostim časom med lovci-nabiralci Agta. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Na voljo na spletu na https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. Lovci-nabiralci imajo manj lakote kot kmetje. Biol Lett. 2014;10(1):20130853. Objavljeno 2014. januarja 8. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Na voljo na spletu na https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Grey P., 2011. Kako so lovci-nabiralci ohranili svoje enakopravne načine. Psihologija danes. Objavljeno 16. maja 2011. Dostopno na spletu na  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***